ストレス

今日もお天気悪いのねー。
晴れるって言ってたのにー。
週末しかカーテン開けないから、晴れて欲しいのになー。

ここ数日、食いすぎ傾向です。
（いつも言ってるけど、ここ数日はホントにすごい）
ストレスが溜まると食いすぎる傾向があるので、
きっと何かしらのストレスが溜まってるんだと思われますが、
この食いすぎがまたストレスの素になったりするんですね。
悪循環。（笑）

せっかくの低炭水化物ダイエットも台無しですよ。(^^ゞ

ストレスを取り除く対策を考えようとすると現実逃避して寝ちゃうしー。
駄目ダメですな。

ま、そんな時もあるさー☆

・・と、深く考えないよーにするのが一番かな？（笑）